早上有不定期跑操，在紫操跑2-3圈的样子。

平日训练包括军姿，步伐，军体拳。

有一天会带出去射击，射击的前一天会练习卧倒（这个比较舒服。。。）。

有一天晚上会带出去拉练，晚上教官会来帮忙打包被子（男生教官演示之后自己打，女生教官帮忙打）。半夜应该能会来。第二天上午不用训练。

还有军理课。有的军理课比较有意思，但是大部分。。。军理课最后有开卷考试。课上如果实在太困注意用教官抓不到的姿势睡觉（要小心巡视的教官，绝对不能趴在桌上睡）。

军歌什么的还是要不定期吼着唱的。

最后有一个走分列式。在那之前要去东操练几天。

大约就是这样。11级。