莽山国家森林公园自107国道30KM，均为IV级路面，距京广复线69KM,距京珠高速公路64KM。

　　距郴州130公里，乘汽车2－3小时；

　　距坪石64公里，乘汽车2小时；

从衡阳方向—京珠高速，宜章或者坪石下高速107国道往连州州方向，经过栗源、岩泉、一六镇2041处走栏莽路即可到达看到莽山国家森林公园。，时间仅需2个半小时，

　万华岩属于飞天山景区的一个景点.

飞天山距离郴州市区只有18公里，并且京广铁路复线、京珠高速公路、107国道从旁经过，在路边也有指示牌，所以路线非常好找。

　　飞天山(万华岩)自驾线路：　

　　（1）下高速 向王仙岭方向——湘南学院——白鹿塘镇——左转——香山坪——右转——往桥口方向——距离红旗造纸厂500米处加油站左转，进入10分钟到景区。

东江湖 :从京珠高速郴州出口下高速后沿S322往西前往国家4A级【东江湖景区】（约40分钟车程）40KM左右，在东江门楼换乘景区环保车进入景区.

个人建议先从最远的莽山开始游玩,完了之后往回至郴州,然后随便选择东江和飞天山(万华岩)

三地全部游完估计需要三天-四天时间,这个时间包括在行车时间.