大学体育舞蹈课程主要涵盖拉丁舞和摩登舞两大类。拉丁舞中包括了多种具体的舞种，例如伦巴、恰恰恰、牛仔舞、桑巴以及斗牛舞。而摩登舞则包含了华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步舞和狐步舞。不同大学的体育舞蹈课程安排有所差异，但总体上，这些舞蹈是学生需要学习的主要内容。

拉丁舞部分强调舞步的流畅和身体的协调性。学生需要学习基本的舞步，如伦巴舞的慢步和快步，恰恰恰舞的跳跃和旋转，牛仔舞的快速步法，桑巴舞的热情节奏以及斗牛舞的力量感。这些舞步不仅要求舞者具备良好的体能，还要掌握音乐节奏感和肢体语言的运用。

摩登舞部分则更注重舞者的优雅和姿态。华尔兹和维也纳华尔兹要求舞者掌握旋转和滑行技巧，探戈强调身体的对抗和舞伴间的紧密配合，快步舞注重快速的步法和节奏感，狐步舞则结合了华尔兹和快步舞的特点。这些舞蹈不仅要求舞者具备良好的身体协调性，还要掌握音乐的节奏感和舞蹈的表现力。

通过学习这些舞蹈，学生能够增强身体素质，提高协调性和灵活性，同时也能培养良好的音乐节奏感和舞蹈表现力。此外，大学体育舞蹈课程还通过团队合作和社交活动，促进了学生之间的交流和合作，有助于培养团队精神和社交能力。

总的来说，大学体育舞蹈不仅是一门艺术课程，更是一种综合性的体育运动。它能够帮助学生全面发展，提高身体素质和艺术修养，同时也为学生提供了一个展示自我和团队合作的平台。