大专毕业参军好处有增强爱国主义精神、培养纪律性和团队合作能力、增加就业机会等。

1、增强爱国主义精神：参军可以让大专毕业生更深入地了解国家的国防建设和军队的作用，增强爱国主义精神，更好地为祖国的安全和稳定做出贡献。

2、培养纪律性和团队合作能力：军队是一个高度组织化、纪律化的集体，参军可以让大专毕业生更好地培养纪律性和团队合作能力，从而更好地适应社会和工作中的各种环境。

3、增加就业机会：参军可以让大专毕业生获得更多的职业技能和经验，增加就业机会和竞争力。

大专毕业参军的要求：

1、具备身体健康的条件：参军需要进行一定的体能训练和军事训练，需要具备一定的身体素质和健康状况。参军者需要通过体检，确保身体健康，不存在严重的疾病和残疾。

2、具备较高的文化素质：参军需要具备较高的文化素质和综合素质，能够适应军队的工作和生活环境。参军者需要具备较好的学习能力、语言表达能力、组织协调能力等。

3、具备一定的职业规划：参军需要具备一定的职业规划和发展方向，不仅要为祖国的安全和稳定做出贡献，还要为自己的职业发展打好基础。参军者需要了解军队的职业发展和晋升机制，做好个人职业规划和发展计划。