重庆地区设有舞蹈专业的院校包括重庆大学、重庆师范大学、西南大学、重庆文理学院、长江师范学院、重庆人文科技学院等。

在选择舞蹈艺考培训班时，首要考量其设施条件。良好的教学环境对艺考生进行舞蹈练习至关重要，宽敞、卫生的舞蹈室能有效激发练习热情。

其次，培训班的课程设置也需仔细考虑。舞蹈培训不只专注于提高舞蹈技巧，还需培养考生在舞台上的应变能力和面对观众的自信心，艺考中的即兴表演考验学员的临场发挥能力。

此外，培训班应针对不同舞蹈基础的学生，制定个性化的教学计划。对于基础薄弱的学生，应给予更多基础训练，而对于基础较好的学生，则可进行更有挑战性的教学，这要求培训师具备丰富的经验和对不同水平学生的精准把控能力。