【答案】：动作技能是一种有目的的、有意识的活动能力，动作技能中有动作的成分，但动作并不就是动作技能。只有人们运用一组动作去完成某一项具体任务或解决某一具体问题时，这种活动能力才能称为动作技能。个体越是能经济、合理、有效地利用身体动作完成任务，其动作技能水平就越高。

按照不同的标准，动作技能有不同的分类：

(1)从动作是否连贯的维度，可将动作技能分为连续的动作技能与不连续的动作技能。

(2)从动作过程中外部情境是否有变化的维度，可将动作技能分为开放性技能和封闭性技能。

(3)从反馈条件的维度，还可以将动作技能分为内循环技能和外循环技能。

根据分析操作技能形成过程中的动作特点，通常把操作技能的形成分成以下四个阶段：

(1)操作定向。

(2)操作模仿。操作模仿的动作控制主要靠视觉监控，其动觉监控水平低。

(3)操作整合。在操作整合中，视觉监控逐渐让位于动觉监控。

(4)操作熟练。操作熟练的内在机制是大脑皮层中形成了动力定型。