情绪按照很多个维度综合起来的方法进行分类，其中包含情绪发生的强度、速度、持续时间长短可划分为：心境、激情、热情、应激。

心境，是使人的心理活动都染上某种相应色彩的一种微弱而持久的情绪状态。其特点分别是：和缓微弱；弥散性，非定向性；持续时间较长（可能几个月甚至几年）；对生活、学习、身体健康有很大的影响。某种心境产生后，会影响工作生活，使言语、行动、思想，甚至接触的事物都染上该情绪的色彩。心情好的时候，看什么都高兴，心情不好的时候，看什么都不顺眼。

第二种情绪状态叫做激情。激情和心境状态有些相反的另外一种情绪，它是一种迅速的、强烈的、爆发式的、短暂的情绪状态。往往是由于对个体有重大意义的强烈刺激所诱发的，具有情境性的特点。如：狂喜、惊恐、绝望、暴怒等。激情的特点分别是：有明显的外部表现：具有激动性和冲动性；持续时间短；通常由特定的对象引起的。

第三种情绪是应激状态，应激是指在出乎意料的紧急和危险的情况下所引起的高度紧张的情绪状态。应激具有很强的生理反应，肾上腺素和皮质醇激素分泌急剧增多，使人处于备战状态，使人心跳加速、呼吸加快、感觉敏锐。

最后一种叫做热情，热情是一种强有力、长久、稳定而深厚的、火热的情绪状态。是一种具有强大推动力的情绪，它控制人的整个身心，并决定人全部思想行动的基本方向。具有持续性，不会今现明消，而是经久不衰。