寻找替代课程，参加补考或重修等。刷锻是上海财经大学中的一项校园内的跑步任务，是一种在平时技术学生成绩的一种学分机制。基于要求推行的一种特色课外锻炼形式。学生可以寻找其他能够满足刷锻要求的课程，例如体育选修课或其他类型的体育课程。这样可以帮助学生弥补没有完成的刷锻要求，同时也可以拓展自己的兴趣爱好。此外如果学生因为各种原因没有完成刷锻要求，也可以参加补考或重修。需要注意的是，补考或重修会需要支付额外的费用，并且会影响学生的学业进度和成绩。