折杖法,就是用脊杖或臀杖代替 流刑、徒刑、杖刑、答刑的办法，折杖法是宋朝的主要刑罚，在北宋初年宋太祖制定折杖法，并正式列入《宋刑统•名例律》。

杖法作为笞、杖、徒、流刑的代用刑，相对减轻了刑罚。流刑分等和加设流刑的配役年数因袭唐律未变，而折脊杖17—20，使替代了流刑的里程，不流徙远方，是谓“流罪得免远徙”。徒刑按等分别折脊杖13—20后即行释放，不再服劳役，是谓“徒罪得免役年”。折杖法的施行，对于缓和社会阶级矛盾，有一定的作用。折杖法的实际适用在《贼盗律》、《厩库律》、《杂律》中都有出现。但是，折杖法并未能根本扭转五代以来刑罚加重的趋势。