1. 简易体重计算法：

- 成人男性：体重 = (身高 - 80) × 0.7（千克）

- 成人女性：体重 = (身高 - 70) × 0.6（千克）

- 儿童：体重 = 年龄 × 2 + 8（千克）

正常体重范围为标准体重的±10%；轻度肥胖为±20%；中度肥胖为±50%。

2. 精确体重计算法：

- 北方人（长江流域以北）：理想体重（千克）= 身高（厘米） - 150 × 0.6 + 50

- 南方人（长江流域以南）：理想体重（千克）= 身高（厘米） - 150 × 0.6 + 48

中度肥胖为标准体重的±30%至±50%；重度肥胖为标准体重的±50%。

3. BMI（体质指数）体重指数计算法：

- 世界卫生组织（WHO）的BMI计算公式为：BMI = 体重（千克） / 身高（米）²

- BMI < 18.5 为体重过轻；BMI 18.5～24.9 为正常范围；BMI ≥ 25 为超重；

- BMI 25～29.9 为1级肥胖；BMI ＞ 30～34.9 为2级肥胖；

- BMI ＞ 35～39.9 为3级肥胖；BMI ＞ 40 为4级肥胖。

4. 腰臀比计算法：

- 腰围（WC）和腰与臀围长之比（WHR）是衡量肥胖的指标。

- 男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，或腰臀围长之比男性大于9.0，女性大于8.5，可视为腹型肥胖。