我也过相同的经历，不但是歌曲，就连熟知台词的小品相声有时候也会在脑中自动播出。其实这只是轻微强迫症的一种，也算一种心理问题吧，不算什么大事儿，LZ也完全没必要有这么重的思想负担。试着让自己的精力集中在一个点上，或者听课或者做题，当你全神贯注做一件事情的时候，它就不会再播放，然后可能突然间它又开始播放，这就是你的强迫性思维重新回归到播放那个层面的结果，你要做的，就是让它重新集中起来到你正在做的事情上，开始时候，这个周期可能很短，但随着你不断的矫正自己的思维走向，周期可能会慢慢拉长，甚至到最后就会弱化播放的思维，而恰恰是你总是想着它会播放，结果，它就真的是播个不停，越想越播，越播越想，你就会陷入到死循环了。我现在大学毕业，再没有过这样的播放经历了，或者是压力没有那时候大，也或许是控制好了自己的思维方向，总之，这是个小事，完全可以自愈。LZ千万别太拿它当回事了。