具体每天睡多久都是因人而异的，首先保证良好的睡眠才能更高效率的学习，但是不同的人需要的睡眠时间是不同的，有的人每天睡4~6个小时就精力充沛了，但有的人需要睡10~12个小时才能得到充分的休息。考研是一场艰辛的旅途，重点是学了多少东西，学习效率是否得到了提高，根据自己的情况合理安排休息时间。