人的记忆效果确实会随着时间逐渐下降，这是正常的记忆规律。面对这一挑战，如何有效应对呢？一种方法是通过反复复习来加强记忆。比如在复习线性代数时，可以同时做一些高等数学的题目，这样既能复习线性代数的知识点，也能巩固高等数学的相关内容，达到温故知新的效果。另一种方法是加强知识点的理解和应用，掌握整个学科的知识脉络，从而更好地把握全局。

那么，具体该如何复习呢？这里给出两个建议。首先，按照考研大纲，对每个学科的基本概念、基本方法和基本定理进行深入细致的把握。只有对这些基础内容有深刻理解，才能在短时间内保持记忆。而那些似懂非懂的知识点往往容易遗忘，因此需要在这方面投入更多努力。其次，加强知识点之间的联系，通过练习一些综合性的题目来提高解题能力。对于数学学科而言，虽然学科间的综合较少，但微积分和概率论之间有结合，线性代数则相对独立。练习内部综合题目即可，避免做过于复杂的题目，因为那不仅浪费时间，而且效果不佳。

在复习过程中，一旦发现自己忘记了某个知识点或公式，应立即进行补救，不能简单地跳过。需要整理的内容，一定要记录在一个专门的笔记本上，以便随时查阅。遗忘是无法完全避免的，但可以通过科学的方法减缓遗忘的速度和程度。在考研数学的复习过程中，注重复习方法和技巧，可以更有效地利用宝贵的时间，确保复习效果。

最后，数学成绩是长期积累的结果，因此准备时间一定要充足。首先，对每个知识点进行深入分析，抓住考点和重点题型，同时逐步进行一些训练，积累解题思路。这有助于知识的消化吸收，理解知识之间的纵向与横向联系，从而转化为真正掌握的内容。总之，通过科学的方法和充足的准备，可以有效应对记忆下降的问题，提高考研数学的成绩。