考研党坚持早起背单词的方法有以下几种：

1.制定计划：每天早晨起床后，制定一个详细的学习计划，包括要背诵的单词数量和时间安排。将计划写在纸上或手机上，以便提醒自己。

2.创造良好的学习环境：选择一个安静、舒适的地方进行背诵，确保没有干扰和噪音。可以使用耳机听录音或者使用手机应用程序来辅助背诵。

3.利用碎片时间：早晨起床后，可以利用一些碎片时间进行背诵，比如刷牙、洗脸、吃早餐等。将这些时间合理利用起来，可以增加背诵的效率。

4.制定奖励机制：为了激励自己坚持早起背单词，可以制定一些奖励机制。比如，每天背诵完一定数量的单词后，可以给自己一些小奖励，比如看一集电视剧、吃一块巧克力等。

5.寻找学习伙伴：找一个志同道合的学习伙伴一起早起背单词，可以相互监督和鼓励。可以一起制定学习计划，互相比较进度，共同进步。

6.坚持不懈：最重要的是坚持不懈，每天都按照计划进行背诵，不要因为一天的懈怠而放弃。只有坚持下去，才能取得好的效果。

总之，早起背单词需要一定的毅力和恒心，但只要制定合理的计划，创造良好的学习环境，利用碎片时间，制定奖励机制，寻找学习伙伴，并坚持不懈，就能够有效地提高背诵效率，取得好的成绩。