合理安排休息、随机安排刺激序列等。纵向研究需要对同一批被试者重复进行研究，有时会出现练习效应或疲劳效应，可以通过合理安排休息、随机安排刺激序列等方式避免出现练习效应。纵向研究描述的是在多个时间点收集相同对象在一个或多个变量上的数据，研究其随时间的变化情况，或者跟踪变量产生的影响的一组历时研究方法。