军训是可以请假的。

只要你有医院证明确实身体不适合军训，你给老师请假一般都会批准的，毕竟学校也怕承担风险。身体是自己的，能不能参加军训自己心里肯定有数，要是确实不能军训一定要给老师请假，不要拿自己的身体开玩笑。

军训期间，因病请假须持本校医务室开出的医疗诊断证明，病假期满后应立即参加训练，否则按旷课论处；因事请假须持家长信函，并与家长电话联系确认后办理请假手续。如果你要请假的话，这些证明要提前开好哈～

学姐建议，如果可以的话，最好还是去军训哈，军训其实除了热以外还不错，会留下难忘的经历哈哈哈!如果没有参加军训的话可能会不太好融入新同学。参加军训的同学每天在一起训练，会很容易就熟悉起来，而没有参加训练就少了与新同学熟悉的机会，导致不太好融入他们。而且对军训成绩肯定是有影响的。军训结束后教官会对你的表现进行评价，分为优秀、良好、合格、不合格四个等级。参加军训的同学都会给优秀或者良好，不参加军训的就只能给合格了，如果你想要评优评先是肯定受影响的，不过一定要记住，身体为重哈，如果身体不舒服或有病，一定要请假!