考研数学学习计划总是无法完成是一个常见的问题，很多考生都会遇到。这通常与时间管理、学习方法、心理状态和目标设定等因素有关。以下是一些调整策略：

分析原因：需要找出导致学习计划无法完成的原因。是计划过于理想化、时间分配不合理，还是因为拖延症、分心太多？了解原因后才能有的放矢。

合理制定计划：确保你的学习计划是现实的和可行的。不要高估自己每天的学习能力，留出一些缓冲时间以应对突发事件。同时，将大目标分解成小目标，每天设定可达成的具体任务。

优先级排序：确定哪些数学内容是重点，哪些是非重点。优先学习那些分值高、难度大、但又是你薄弱环节的内容。

高效学习法：采用合适的学习方法来提高效率，如番茄工作法（专注学习25分钟，休息5分钟），或是通过教学别人来巩固知识。

定期复习：避免遗忘曲线的影响，定期回顾之前学过的内容，使知识更加牢固。

自我激励：给自己设立奖励机制，每当完成一个小目标或学习任务后，可以适当奖励自己，保持学习动力。

心理调节：保持积极的心态，遇到困难时不要气馁。适当的放松和娱乐也是必要的，它能帮助你恢复精力，提高学习效率。

时间管理：使用日历或学习管理应用记录你的学习时间和进度，这样可以更清晰地看到自己的学习情况，并及时调整计划。

模拟考试：定期进行模拟考试，有助于你适应考试节奏和氛围，同时检验学习效果，查缺补漏。

寻求帮助：如果有条件，可以参加辅导班或找老师辅导，及时解决学习中遇到的问题。

健康作息：保证充足的睡眠，合理安排饮食和锻炼，良好的身体状态是学习的基础。

反思总结：每天的学习结束后，花些时间反思总结，记录下今天的学习成果和不足之处，然后调整明天的学习计划。

总之，调整学习计划不是一次性的过程，而是一个持续的、动态的过程。要随时根据自己的学习情况和进度来调整计划，这样才能确保学习始终保持在最佳的状态。最重要的是，要保持持续稳定的努力，不断调整和完善自己的学习方法，相信通过不懈的努力，你会逐渐适应考研数学的学习强度，最终能够顺利完成学习计划。