关于理解中国哲学的精神方法如下：

1、研读经典：中国哲学有许多重要的经典，如《论语》、《孟子》、《道德经》等。通过研读这些经典，可以深入了解中国哲学的核心思想和理念。

2、体验与实践：中国哲学强调实践和应用，因此理解中国哲学的精神需要通过实践来体验和领悟。例如，可以通过冥想、打坐等方式来培养内心的平静和感悟，或者通过参与社会实践来体验人生的起伏和变化。

3、比较研究：将中国哲学与西方哲学或其他哲学体系进行比较，可以更好地理解中国哲学的独特性和价值。通过比较可以发现中国哲学在思维方式、价值观念、伦理道德等方面的特点和优点。

4、跨学科研究：中国哲学具有深厚的文化底蕴和历史背景，与文学、艺术、历史等领域有着密切的联系。因此，通过跨学科的研究可以更全面地理解中国哲学的精神和内涵。

5、关注现代中国哲学的发展：随着时代的变迁，中国哲学也在不断地发展和演变。关注现代中国哲学的发展可以了解中国哲学的最新动态和趋势，进一步深入理解其精神。

关于中国哲学的核心思想如下：

1、天人合一：中国哲学强调人与自然的和谐统一，认为天道与人道、自然与人类之间存在着相互影响、相互作用的密切关系。

2、阴阳五行：阴阳五行是中国哲学中的基本概念，认为世界上的一切事物都是由阴阳和五行相互作用而形成的。阴阳代表对立统一，五行代表五种基本物质元素，强调事物之间的相互关系和变化规律。

3、仁义礼智信：仁义礼智信是中国哲学中的重要道德范畴，强调人与人之间的关系应该以仁爱、正义、礼仪、智慧和诚信为基础，追求个人与社会的和谐与进步。

4、无为而治：无为而治是中国哲学中的一种政治理念，强调政府应该遵循自然规律，不干预、不强制，让事物按照自身的规律发展。

5、中庸之道：中庸之道是中国哲学中的一种思维方式和行为准则，强调事物应该保持中正和平，避免过度或不及。