心理测试是一种科学的、系统的、客观的测量和评估个体心理特征和心理状态的方法。心理测试通常以以下几种方式进行：

1. 笔试形式：测试者需要通过填写问卷、选择题、填空题等形式来回答测试问题。这种形式通常用于测量个体的态度、价值观、人格特质、兴趣爱好等方面。

2. 口头形式：测试者需要通过面谈、访谈等形式回答测试问题。这种形式通常用于测量个体的情绪、心理健康、心理障碍等方面。

3. 观察形式：测试者需要在特定环境下进行一些活动或表现，测试者通过观察测试者的表现来评估其心理特征和心理状态。这种形式通常用于测量个体的行为、认知、学习、记忆等方面。

4. 生理测量形式：测试者需要通过生理指标的测量来评估其心理特征和心理状态，例如脑电图、心率变异性、皮肤电反应等等。这种形式通常用于测量个体的情绪、压力、认知加工等方面。

不同的心理测试方式有不同的优缺点，选择何种方式应根据测试的目的、测试者的需求、测试内容等因素综合考虑。同时，在进行心理测试时需要注意保护测试者的隐私和权益，确保测试过程的客观性和可靠性。