面试准备的内容主要包括以下几个方面：

一、了解公司及行业背景

在面试前，应当对公司的历史、主营业务、市场定位及在行业中的地位有所了解。同时，对应聘职位所涉及行业的现状和发展趋势也需要掌握，这样可以展示出对职位的深刻认识和热情。

二、准备自我介绍并梳理过往经历

面试前，应准备好一份简洁明了的自我介绍，涵盖个人基本信息、教育背景、工作经历等。同时，要梳理出与应聘职位相关的工作经验和技能，以便在面试中突出自身优势。

三、准备面试常见问题及答案

对于面试中常见的 questions，如工作经验、职业规划、团队合作等，应提前准备答案。这样做可以避免紧张导致表达不清，也能展现应聘者的专业素养和应变能力。

四、深入了解应聘职位的需求和要求

深入理解应聘职位的需求和要求，包括职位描述、岗位职责和任职要求等。这有助于明确职位所需能力与技能，并根据这些要求准备专业知识，以展示符合职位要求的专业能力和职业素养。

五、准备相关材料并模拟面试

面试前，确保个人简历、工作样本等材料充分展示自身能力和经验。此外，可以通过模拟面试来熟悉面试流程，提升面试表现。模拟面试可以与朋友或家人进行，也可以利用在线模拟面试平台。