对于对考研分数或面试成绩表示质疑的情况，采取相应措施以求公正解决是必要的。首先要明确评分准则，仔细核对自身分数是否符合标准，这一环节需确保对自己的表现有充分认知，同时对评分规则有清晰理解。

其次，若发现分数与预期有明显偏差或不公正现象，应当向有关部门提出申诉。申诉时需保持冷静，理性分析问题所在，准备详细证据，如成绩单、面试记录及评分标准等，以支撑申诉理由。证据的充分与否直接关系到申诉的成功率。

在申诉过程中，保持冷静理性的态度至关重要，避免因情绪化而影响到申诉效果。申诉的目的在于寻求公正，因此应以事实和证据为依据，避免无端指责或夸大其词。

总之，面对考研分数或面试成绩的疑问时，采取适当的申诉程序是可行的，但执行过程中需注意策略与方法，确保申诉的正当性和有效性。应仔细评估自身情况，准备充分证据，并保持冷静理性，以达到寻求公正解决的目的。