心理健康的重要体现包括以下几个方面：

1. 和谐的人际关系：能够建立和维持良好的人际关系，有效沟通，理解和尊重他人，同时也得到他人的理解和尊重。

2. 良好的社会适应能力：能够适应社会环境的变化，面对生活中的挑战和压力，保持稳定的心态和适当的行为。

3. 正确的自我意识：对自己有清晰的认识，包括自己的优点和缺点，能够接受自己的不完美，并且有自我发展的动力。

4. 乐观向上的生活态度：对生活持有积极的态度，能够从困境中寻找机会，对未来充满希望和期待。

5. 良好的情绪调控能力：能够有效地管理和表达自己的情绪，不会因为负面情绪而影响到日常生活和工作。

6. 积极向上的人生观和价值观：拥有明确的人生目标和价值取向，能够为自己的生活赋予意义，并且积极地影响他人。