合聚咖

合聚咖

豆皮和土豆那个热量高

admin

100克传统豆腐皮热量大约在50—88卡之间

土豆76 大卡(100克可食部分)

但个人考虑土豆里总是有淀粉 会转成糖的 豆皮就是蛋白质