保研竞争激烈，985院校和211院校的保研名额相对较少，仅占总保研人数的百分之二左右。尽管如此，仍有多名学生成功保送到西工大和陕师大。具体保研学校的选择取决于个人能力，如果条件允许，可以选择联系西北大学或长安大学进行保研。此外，圣德堡学校也提供保研机会。

大一期间，若英语和高数成绩达到70或80分以上，就有机会前往北京理工大学进行为期一年的交换学习。

保研过程中，个人能力无疑是关键因素，但学校提供的资源和支持也不可忽视。对于有志于保研的同学，建议在大一就开始规划，努力提高自己的学术成绩和综合素质，为保研做好准备。

同时，积极参加各种学术竞赛和社会实践，可以为自己的保研简历增添亮点。此外，与导师和学长学姐多交流，了解保研流程和要求，也是提高保研成功率的重要途径。

最后，保持积极的心态，不畏挑战，勇于尝试，相信每位努力的学生都有机会实现自己的保研梦想。