高一学生一天应睡多久 admin 2025-05-01 04:49:37 我也是高一的,根据我校老师及省招生的经验,每天晚上最好保持看3个小时的书,合理时间为7点到10点,然后睡觉,这样第二天的学习效率才会高,效仿他人是不行的,一定要适合自己,祝你成功! 本文地址: http://www.hjuga.com/20241223/1/885286 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。