舞蹈艺考基本工不好怎么办啊。。。。我是男生 ,170左右。。。 考试怕过不了,求好的建议。。。。 admin 2025-05-18 13:51:38 练站立。肩膀背脚跟,贴在墙上站最少10分钟,其次练习腹背击,就是仰卧起坐和背击,跳舞时要有柔有刚之分,运用腹部力量,但不要硬撑,加油哦! 本文地址: http://www.hjuga.com/20241223/1/884265 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。