合聚咖

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睡午觉的时间以多长为好

admin

由于我是学生,时间紧,中午我只睡十五分钟左右,虽然看似很短,但下午听课效果很好,如果哪天我睡了一个小时,下午我会发晕!!

所以我觉得是15到30多分钟吧