一学期的体育课时安排因学校和教学计划的不同而有所差异。通常，体育课被安排在每周的教学计划中，持续整个学年的两个学期。在高中或大学里，体育课的课时一般为2至3节课，每节课的时长在45分钟到1小时之间。因此，一学期的体育课时数量大约在36到54节课之间。

这些课时涵盖了体育课的理论与实践内容。学生在课堂上会进行体能测试、体育技能训练和各类运动项目的实践。通过体育课的学习，学生不仅可以养成良好的运动习惯，还能增强体魄，提高团队协作能力和体育技能。

体育课的理论教学部分通常包括体育知识、运动规则和体能训练方法等。学生通过理论学习，能够更好地理解体育运动的意义和价值。同时，理论知识的学习也有助于学生在实践中更好地应用这些技能。

体育课的实践部分是学生进行体育技能训练和运动项目实践的主要环节。在这一环节中，学生会进行各种体能训练，如跑步、跳跃、投掷等，以提高身体素质。此外，学生还会参与篮球、足球、排球等多种运动项目的实践，以增强团队协作能力和体育技能。

通过体育课的学习，学生不仅可以提高身体素质，还能培养良好的体育精神。体育课不仅是一项体育活动，更是一种教育方式。它能够培养学生良好的心理素质，提高学生的团队协作能力和社交能力。

总的来说，一学期的体育课时数量为36至54节课，涵盖了理论教学和实践训练。通过这些课时的学习，学生能够提高身体素质，增强团队协作能力和体育技能，同时培养良好的体育精神。