不同的免疫细胞具有不同的生命周期，很难用一个统一的标准来衡量。通常情况下，人体细胞的更新周期大约在120到200天之间（神经组织细胞除外），这意味着大约每6到7年，人体的细胞会完全更新一次。以下是各种人体细胞的特定更新周期：

1. 肝脏的更新周期：大约5个月。

2. 味蕾的更新周期：大约10天。

3. 大脑的更新周期：与个体的寿命相当。

4. 心脏的更新周期：大约20年。

5. 肺部的更新周期：大约2到3周。

6. 眼睛的更新周期：与个体的寿命相当。

7. 皮肤的更新周期：大约28天。

8. 骨骼的更新周期：大约10年。

9. 小肠的更新周期：大约2到3天。

10. 指甲的更新周期：大约6到10个月。

11.头发的更新周期：大约3到6年。

12.红血球的更新周期：大约4个月。

13.白血球的更新周期：大约13到20天。

人体由体细胞和生殖细胞组成，体细胞中的染色体数是生殖细胞的两倍。除了生殖细胞外，人体中的其他细胞都包含23对染色体（血液中某些无细胞核的细胞除外）。肠黏膜细胞的寿命约为3天，肝细胞的寿命约为150天，味蕾细胞的寿命约为10天，指甲细胞的寿命约为6到10个月，而大脑、骨髓和眼睛中的神经细胞的寿命可长达几十年，与人体寿命几乎相等。血液中的某些白细胞只能存活几小时。在整个人体中，每分钟有大约1亿个细胞死亡。大脑中神经细胞的神经冲动传递速度超过400公里/小时，这一速度几乎相当于波音777飞机速度的一半。细胞代数学说（也称为细胞分裂次数学说）表明，人体细胞大约每2.4年更新一代。实验结果显示，在培养条件下，人体细胞平均可以分裂50代，每一代相当于2.4年，这被称为弗列克系数。据此推算，人的平均寿命应该是2.4乘以50，即120岁。