高中阶段的学生每个月的生活费用大约在1000元左右，这个区间是850到1300元。如果学生选择在学校食堂就餐，一日三餐花费大约为30元，一个月下来就需要900元左右。此外，学生在购买饮料和罐装水方面的花费也会有所增加，大概在30到60元之间。购买零食等小食品的开销也是一笔不小的费用，每个月大约需要50到60元。需要注意的是，住校费用通常由家长支付，不在上述生活费用的计算范围内。

因此，综合考虑饮食、饮料、零食等方面的开销，高中住校生一个月的生活费用大致在1000元左右是比较合适的。这样的预算能够满足学生的基本生活需求，同时也留有一定的余地以应对突发情况或个人兴趣爱好。

当然，具体的生活费用还会受到个人消费习惯、学校食堂的性价比以及购买的零食种类等因素的影响。因此，家长在为孩子规划生活费时，可以适当预留一些额外的预算，以便孩子根据自己的实际情况进行合理调整。

对于一些经济条件较好的家庭，可以适当提高生活费标准，确保孩子能够享受到更加丰富多样的饮食和娱乐活动；而对于经济条件有限的家庭，则可以通过合理规划，控制不必要的开销，确保孩子能够健康快乐地度过高中生活。

总体而言，高中住校生一个月的生活费用在1000元左右是比较合理的，这样的预算能够满足学生的基本生活需求，同时也能保证一定的灵活性，以适应不同的生活场景。