走出一段没有结果的感情和时间没有太多的关系，有的人十天半个月就淡然了，有的人可能几年甚至更长的时间都走不出来。那些走不出来的人都或多或少缺乏安全，做任何事情都特别在乎结果，不敢轻易付出，如果结果不尽人意，就会一度自我怀疑。尤其是一段没有结果的感情会影响整个人的状态，还会影响下一段感情，往往表现的对生活郁郁寡欢，一副与世无年，毫不在乎的样子。其实这样会陷入一个恶性循环，更会断绝异性缘，感觉看谁都像前任那样，没有一个好的，就像前任在你身上种了蛊一样。如何快速走出失恋的阴影，其实最重要的就是要接受这个现实，承认这个结果，不要再期待什么破镜重圆，他(她)还会回来……。大多数人刚分手之后都是还处在一个恋爱时的状态，一时半会儿难以适应，不不太能接受，所以就活在情绪内耗当中。其实你要做的是转移注意力，少独处，当一个人独处的时候这种情绪就很容易被牵引出来。还有就是不想不念不见，相关的联系方式和物品全部扔掉，只要是能勾起你回忆的东西，都辟而远之。当然还有一个很快的方式，那就是进行下一段感情。这个方法我不建议，因为这个时候的你是不理智的，会对自己和他人不负责，很容易伤害自己和他人。这就是为什么很多人说一些人分手了以后会马上无缝衔接，这些无缝街接的人大部分都是把原来的情感或者生活方式转移到了另一个人的身上，所以这些人分手后没有太多的不舍和内耗……因为生活方式还是和以前一样，只是换了个人“而已”。