30中好。

1、从西安高中学校梯队排名表上得知，30中排在倒数第三梯队，38中则排在倒数第一梯队，两者相差两个梯次，因此30中好。

2、根据查询30中和38中学校官网得知，2023年30中的录取分数线为573分，38中的录取分数线为523分，因此30中好。