1. 情商高的人通常遵循中庸之道，他们在处理人际关系时不会轻易得罪他人。即使对某人不满，他们也能保持表面上的和谐，以微笑掩饰不满。

2. 这些人在交流中表现出高超的沟通能力，既不盲目奉承，也不尖酸刻薄。他们的言辞始终保持平和，给人留下稳重可靠的印象。

3. 高情商的人从不在背后说他人的坏话，因为他们意识到这样做既缺乏修养，又可能传到当事人耳中。他们懂得控制自己的言语，对自己的行为负责。

4. 情商高的人避免无谓的抱怨，他们深知抱怨无法解决问题，反而可能加剧自己的负面情绪。

5. 这类人懂得礼尚往来的重要性，他们尽量不接受他人的恩惠，若不得不接受，也会确保日后回报。这有助于维护长久的人际关系。

6. 高情商的人深知人脉的重要性，他们认为人脉并非单纯的人缘好，而是自身的价值得到他人的认可。

关于胡歌的例子，他的高情商表现如下：

1. 在面对偷拍传闻时，胡歌没有生气，反而以幽默的方式回应，体现了他的大气和从容。

2. 在白玉兰奖颁奖典礼上，胡歌表现出对同事的尊重和亲切，他的回答彰显出他的团队合作精神。

3. 胡歌在面对关于“小鲜肉”的压力问题时，以幽默的自嘲展现了他的自信和成熟。

4. 当被问及是否穿秋裤时，胡歌的机智回答显示了他轻松幽默的生活态度。

5. 在林心如婚礼上，胡歌的高情商回答避免了尴尬，展现了他的应变能力和对朋友的关心。

6. 在与刘诗诗一同出席活动时，胡歌及时解围，显示了他对同事的体贴和善于处理尴尬场面的能力。

7. 在被问及《仙剑奇侠传》中的选择时，胡歌的幽默回答体现了他对待工作的轻松态度和自我调侃的能力。

在职场中，胡歌展现了许多高情商的行为：

1. 赞美女同事，传递正能量。

2. 私下提醒同事错误，避免尴尬。

3. 在同事发言时给予支持，建立良好的工作关系。

4. 分享食品，促进同事间的友谊。

5. 批评前先肯定，以鼓励代替指责。

6. 避免无谓的争论，保持和谐的工作氛围。

7. 尊重他人，不拿别人的缺点开玩笑。

8. 为不在场的同事发言，展现团队精神。

9. 学会倾听，提高沟通效果。

10. 保守秘密，赢得他人的信任。

11. 保持弹性，不与人闹僵。

12. 洞察他人言外之意，提高交际能力。

13. 避免对他人正在做的事情指手画脚。

14. 感恩他人的帮助，促进互助的氛围。

15. 不传播未经证实的消息，避免造成误会。