行知好。

1、师资力量方面。宁波一技的教师经验不足，行知的教师教学时间长，教学经验丰富，师资力量好。

2、排名方面。宁波一技在宁波的职业学校中排名第十，行知排名第四，相比之下行知的排名比较高，是比较好的。