用脚的侧面来踢毽子，抓住重心，不要太过用力，不然毽子会踢得很高或踢的远，每天练练就一定会学会，你慢慢的就会抓住重心，，我以前也是不会的，就是我自己不段的炼，现在踢得可好了。