沙市一中好。

1、滩桥高中则是沙市区的一所示范性普通高中，学校环境优美，教学设施齐全。该校注重培养学生的实践能力和创新意识，开设了丰富多样的选修课程，为学生提供了更多的选择空间。

2、沙市一中是湖北省重点中学之一。它拥有良好的教学设施和资源，师资力量雄厚，教学质量高。学校注重培养学生的综合素质，不仅在学术上取得了出色的成绩，还在文化、体育等方面获得了许多荣誉。另外的话，学校还注重学生的个性发展和社会实践能力的培养，为学生提供了广阔的发展平台。总体来说，沙市一中是一所追求卓越教育的学校，它致力于培养学生的学术能力、个性发展和社会实践能力，是一个值得考虑的优秀学校。