宁波的中学有：

1. 宁波中学

2. 慈溪中学

3. 余姚中学

4. 宁波市鄞州中学

5. 宁波市镇海中学

宁波中学是宁波市最早建立的一所中学，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。该校在教育教学方面有着优秀的成绩，是宁波市乃至浙江省内知名的学校。

慈溪中学位于慈溪市，是慈溪市最高学府和宁波市重点中学之一。学校教学质量高，多次在各类竞赛和考试中取得优异成绩。

余姚中学，位于余姚市，是一所具有悠久历史和良好声誉的中学。该校注重学生的全面发展，不仅在学术上有所成就，在体育、艺术等方面也有卓越表现。

宁波市鄞州中学，位于宁波市鄞州区，是鄞州区的一所知名中学。该校拥有优秀的教学设施和师资力量，致力于培养德智体美全面发展的人才。

宁波市镇海中学，是宁波市的一所重点中学，以其优秀的教学质量和高度的社会认可度而著称。该校在各个领域都取得了显著的成绩，为学生提供了广阔的发展平台。