高中生物学习的重点难点主要包括以下几个方面：

1.细胞结构与功能：细胞是生物体的基本单位，学习细胞的结构与功能有助于理解生物体的组成和生命活动。重点包括细胞膜、细胞器（如线粒体、叶绿体等）的功能及其相互关系。

2.遗传与进化：遗传学是生物学的核心内容之一，学习遗传与进化有助于理解生物的多样性和适应性。重点包括基因的结构和功能、基因的表达与调控、遗传规律（如孟德尔遗传定律）、自然选择等。

3.生物技术实践：生物技术是现代生物科学的重要应用领域，学习生物技术实践有助于培养学生的实践能力和创新意识。重点包括基因工程、克隆技术、生物信息学等。

4.生态学：生态学研究生物与环境的关系，学习生态学有助于培养学生的环保意识和生态文明观念。重点包括生态系统的结构与功能、能量流动与物质循环、生物多样性保护等。

5.生物技术与社会伦理：随着生物技术的快速发展，生物技术与社会伦理问题日益突出。学习生物技术与社会伦理有助于培养学生的道德素养和社会责任感。重点包括基因编辑、生物安全、生物伦理等。

在学习高中生物时，学生需要掌握一定的基础知识，同时要关注生物学的最新发展动态，培养自己的探究能力和创新精神。