学习背诵七年级上册语文第三节课，可尝试如下策略。首当其冲，对课文进行分段，逐段记忆。先整体通读，随后将重点词句摘录，通过反复诵读和默写加深印象。

借助联想与记忆技巧，将内容与个人经历或形象相联系，强化记忆点。利用录音反复聆听，模仿语调和节奏，有助于加深记忆。此外，多做口头复述，与他人讨论课文内容，能促进理解并巩固记忆。

制定计划，每日安排一定时间专门用于背诵，坚持即可看到进步。分段记忆能有效管理内容，减少一次性负担，同时保持学习的连贯性。通过实践这些策略，背诵七年级上册语文第三节课将变得更加轻松有效。

背诵时，保持积极心态，相信自己能够掌握知识点。利用零碎时间进行复习，如上下学、等待等，利用这些短暂时刻巩固记忆。与同学组成学习小组，互相提问和讲解，共同进步。

背诵不仅是一项技能，更是一个思考和理解的过程。通过背诵，深入课文，发现其中的内涵和意义，提高语文素养。因此，背诵不仅仅是记忆，更是理解和内化知识的过程。

总之，背诵七年级上册语文第三节课，采用合理的方法和策略，持续努力，一定能取得满意的结果。保持耐心和决心，相信通过不断练习和反思，背诵能力将得到显著提升。