临沧一中和普洱一中相比普洱一中好。普洱一中是云南省普洱市的一所知名中学，学校拥有卓越的师资队伍和现代化的教育设施。学校注重学生的学术成绩和综合素质的培养，提供一流的教育资源和优质的教学环境。普洱一中重视学生的个性发展和兴趣培养，开设了多种多样的课外活动，如体育、音乐、舞蹈等，为学生提供了广阔的发展空间。临沧一中的师资队伍和教育设施比较少，环境也没有普洱一中好，所以临沧一中和普洱一中相比普洱一中好。