定个大学目标明白差距，给自己动力。定小目标，给自己学习的方向。这是大的。

中午不困也要睡半个小时，午睡半个小时最佳，多了少了都不好，养成习惯。其他的自便。

我是应届毕业生，如上方法，一年没喝过咖啡。