喝矿泉水好！因为矿泉水中有多多少少的离子、矿物质等！能够在补充水分的同时能暂时性地补充人体机理所需的“营养”。在高考过程中，要大量的运用脑力，有这些东西垫垫底也好。还有，就是在开考前不要喝太多的水，一两个小时不喝水不会死人，开考前十分钟去一次厕所就够了！希望能帮到你！