同学，我也是800米魔爪下的挣扎者之一，几乎从未及格过。唯一一次及格的经验是，跟在一个跑得快的同学身后跑，和她的步伐保持一致，一致到她出左脚你也出左脚。刚开始跑别跑太快，尽量用鼻子呼吸，大喘气也会消耗体力。最后一圈的时候脱掉外套，你会身轻如燕的。还有，不要想：啊~我还有那么远没有跑~啊我跑不动了算了下来吧这样是绝对不行的，你想点开心的事，比如，想象一下身后有头豹子在追你。