我是高三的学生，前段时间我因为成绩不好，所以非常的郁闷，上课也没有激情了。可是最近我突然变的激情澎湃，对学习非常的热衷，我认为原因是，如果你学的好，就自然而然的会想要去学，会有动力，如果学不好，就会越来越灰心。饮食是帮助不了自己的，只能起很小的辅助作用。关键是看自己，加油啊

如果真要推荐食物，我从高三教育报上看见了山药薏米粥，很不错的，还有平时多吃一点甜食，少吃酸的东西。因为高中学习脑力劳动消耗大，多吃甜食，可以转化为淀粉。