首先是平常楷体练好，然后可以试着临摹行楷，这样写的会快一些。

其次就是自己的文综答题思路必须清晰，脑子里知道自己要写的下一个字是什么，这样也可以加快速度。

还有握笔不用太用力，手腕发紧都是不利的，放松关节，使手灵活起来。

多掐表写字，逼自己在规定时间内写更多的字数。