作为一个过来人，我会给一个普通二本大学的大一新生的建议如下：

首先，需要放松一下，刚刚紧张的高考，总算有了个结果。

其次，摆正心态，人生是一场长跑，现在的位置什么都说明不了。

然后，不管是学习，生活，都要树立“君子以自强不息”的理念。

还有，多向比自己优秀的人学习。这句话说易做难。考验的是一个人的胸怀。

再者，相信那些“过来人”的自我提示。比如办公室常常挂一些文字，“天道酬勤”，“功不唐捐”，“海纳百川”等等，在上学阶段就“超前”学习“过来人”的心得。