百度今年你所在省份的一分一段排名表 看你排名是多少

再百度去年你所在省份的一分一段排名表 看对应你这个排名的分数是多少

最后看各院校在你们省的调档线 跟分数做个对比

平行志愿的话 可以冲一两个调档线稍微高出这个分数的学校 然后中间选几个调档线稍低于这个分数的学校 剩下的选个调档线更低的学校保底就行了