根据查询百度经验网显示，家长礼貌的与老师提出调座位如下：

1、适当选择时机：要在不打扰老师讲课或其他重要工作的情况下进行请求，通常在下课或其他空闲时间更加合适。

2、使用礼貌用语：使用敬语表达自己的请求，例如：“老师，我能不能请您帮忙调换个位置呢？”

3、避免质疑老师的决定：如果老师拒绝了请求，不要反驳老师的决定，可以寻找其他方式来解决问题。

4、注意口气和态度：用礼貌、自信和友好的口气来向老师请求，不要表现出不耐烦或者不尊重的态度。

5、表达自己的原因：可以向老师说明自己请求的原因，让老师能够理解并考虑自己的请求。