我这里有几种方法，看看哪一种适合你

1、【也是我自己常用的方法】每天早上起来晨读，一直读一直读，读到能用最快的速度读并接近背，这样也可以提高你背的速度。

2、分段来记忆，把一篇课文根据意思的递进分成几段，一天背一段。就OK了

3、记住课文中出现的几个固定搭配和语法这样可以从多种方位来记住它了。

4、理解课文，把整篇课文先翻译成中文，再把中文琢磨透了就可以背英文了。