首先：一模离高考还有4到5个月把时间其实还算可以。其次，250分，说明你的提升空间还比较大。

高考的话百分之70的题都是基础，所以提升的可能还是很大的。多多补补基础，普及一下基本知识，把书先吃个差不多，然后多做些题，综合性的题。英语语文提分空间基本没多少，最重要的是数理化，数学还是最好提分的，数学学好了，物理也不难，生物化学多看书多背知识点，使劲背。最后就是一个好的心态。学得好不如考得好。我想说我当时高考是高中三年考的最高的一次，高了平时模拟快70分，平时浮动很小的。当时就感觉心态特别好，心情特别好。然后发挥的就比较好。当时还有好几个学得比我好很多的全能型选手都惨败，平时模拟500多，高考400过一点，说是太紧张，平时会做的题都不会做了。所以说说心态很重要.学得好不如考得好，但其实考得好不如报的好，那都是后话了，加油